行程概览
Day 1：泉州丰泽→昆明→香格里拉
从泉州晋江国际机场飞往昆明长水机场（约2.5小时），转乘航班或大巴至香格里拉（建议直飞迪庆机场，减少高原反应风险）。抵达后入住独克宗古城附近酒店，适应海拔，傍晚漫步古城转经筒。
Day 2：松赞林寺+纳帕海
上午参观‘小布达拉宫’松赞林寺，感受藏传佛教文化；下午租车环游纳帕海湿地，欣赏季节性草原与湖泊景观。
Day 3：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，观察高原植被与野生动物，备好氧气瓶与防风外套。
Day 4：梅里雪山或返程
可选包车前往德钦县远观梅里雪山日照金山，或从香格里拉机场返程至泉州。
旅行贴士
- 交通：泉州无直飞香格里拉航班，需经昆明/成都中转；高原地区建议包车或参加当地团。
- 住宿：独克宗古城内藏式民宿性价比高，优先选择供氧酒店。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备红景天、葡萄糖，注意防晒与保湿。
- 最佳季节：5-10月气候温和，秋景尤为绚烂。
必体验项目
藏民家访品尝酥油茶、牦牛肉火锅；拍摄松赞林寺晨雾；收集尼西黑陶手信。